귀찮아질때 썸네일형 리스트형 나도 공황장애? 라고 생각 하시는 분들 평상시와 별다른 일 없는 하루를 시작하였다! 그런데 갑자기 뭔가 이상함을 느끼기 시작하고 잡스러운 생각들이 들기 시작한다. "뭐지?" 하는 생각이 들며 갑자기 심장이 두근거린다. 내가 회사에서 잘린 것도 아니고 현재 하는 일이 잘 안 되기는 하지만 뉴스에서도 그렇고 누구한테든 물어보면 "요즘 잘 되는 곳이 어디 있냐" 라는 식으로 말을 듣는 시기라서 인식하지 않고 있었다. 그런데 갑자기 두근거림이 시작되면서 입맛도 없어서 먹는 것도 생각이 안 나고 의욕도 없고 사무실 들어가기 싫어지게 되었다. 이럴 때 여러 가지 생각이 들것이다. 흔히들 말하는 "우울증인가?', "이제 그럴 시기인가?" 하는 생각이 들면서 나만의 공간 속으로 들어가 나오려 하지 않게 된다. 이러한 증상을 여러 사람들과 이야기를 해본 결과.. 더보기 이전 1 다음